兔子舞游戲是一個團隊集體放松、打破團隊學員之間的隔閡，培養(yǎng)團隊協(xié)作的經(jīng)典破冰游戲，也適用于晨會、篝火晚會熱身環(huán)節(jié)等。

大家都了解兔子舞游戲是比較嗨的暖場游戲，也是一種娛樂舞蹈活動，也是拓展培訓(xùn)師在拓展破冰熱身時經(jīng)常用到的，它重在參與者的協(xié)調(diào)配合。做兔子舞游戲，全體參與者需要聽從統(tǒng)一口令，全神貫注地做出整齊劃一的動作，有助于培養(yǎng)參與者的感情以及增進彼此的了解，同時提高學員的溝通與合作能力。

適合10人以上的集體團隊活動空地或大會場，10分鐘。

準備兔子舞音樂、音響設(shè)備或者手機播放

1、兔子舞游戲適用于15人以上，但人數(shù)不宜過多，稍微控制一下，否則會減低培訓(xùn)游戲的樂趣；

2、讓所有參與者組成一個大團隊，要求學員在規(guī)定的時間內(nèi)圍成一個閉合的圓圈，用雙手搭在前面學員的雙肩上；

3、拓展培訓(xùn)師站在中間位置為學員發(fā)號施令：

兔子舞令詞是左左、右右、前前、后后，，，，，左腳跳兩下，右腳跳兩下，雙腿合并向前跳一下，向后跳一下，再連續(xù)向前跳兩下，統(tǒng)一聽從指揮者的節(jié)拍。

4、兔子舞游戲可以分類高、中、初三個級別進行，初級是站著跳，中級是學員把左手從自己胯下伸向后面，讓后面學員手抓住以此類推。高級是蹲著跳兔子舞。

兔子舞游戲目的：

1、激發(fā)學員的參與度；

2、加強團隊成員的相互了解。

兔子舞游戲中可能遇到的問題：

1、你們用什么方法使小組成員的步調(diào)保持一致？

2、游戲進行到后面階段，這種情況是否有所改進？采用什么方法？

3、在活動期間，會不會出現(xiàn)步調(diào)不一致的地方？為什么會出現(xiàn)這種情況？

4、你們玩的時候，多久就會出現(xiàn)步調(diào)不一致的地方？為什么會出現(xiàn)這種情況？

5、游戲進行到后面階段，這種情況是否有所改進？采用什么方式去解決問題？

注意前后同伴的動作，免得踩到其他學員的腳。這是一個很重要的問題，一個人的不專心很可能影響到他前后幾個人的情緒，甚至擾亂整個團隊的步伐。因此，作為主持人，發(fā)現(xiàn)這種情況時，要及時用幽默的語言提醒那個走神的人，以保持整個團隊的破冰效果。

1、除了領(lǐng)導(dǎo)者需要技巧外，參加者也需要加入很大的注意力，不僅要注意傾聽培訓(xùn)者的命令，還要關(guān)注學員的配合的能力，以免學員受傷；

2、一個人的專心很可能影響到他前后幾個人的情緒，甚至擾亂他們的步伐。因此，作為培訓(xùn)者，發(fā)現(xiàn)這種情況時，要及時用幽默的語言提醒學員，以保持整個團隊的游活動果；

3、兔子舞游戲一開始的時候是由拓展教練發(fā)號施令，隨著兔子舞游戲的推進，拓展教練可以將這個任務(wù)交給某個學員，讓他左右大家的步伐；

4、這樣會增加兔子舞游戲的難度，因為拓展教練站在旁觀者的角度有利于把握全局，當這個任務(wù)轉(zhuǎn)交給參與者時，他只能憑感覺感受大家的需要，難免出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的命令，這種更有難度的方法，會更有利于幫助學員體會協(xié)調(diào)與合作的重要性。